敬老节来临之际，为进一步弘扬中华民族敬老爱老助老的传统美德，宣传敬老助老先进典型，10月18日，埭头镇开展“三十佳”表彰会暨老年人心理健康知识讲座，来自各村居的近70名老年代表参加了本次活动。

会上首先对2023年埭头镇 “十佳孝星”、“十佳爱心助老志愿者、“十佳老有所为”人员进行了表彰。通过表彰“三十佳”先进个人，增强了全社会的老龄意识和敬老意识，营造良好的社会氛围，让老年人安享幸福晚年生活。

庆祝会后，镇老龄办主任马福友用通俗易懂的语言向老年朋友介绍正确的健康观念，讲解心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为他们传授心理疏导的基本方法和技巧，并向老年人宣传防范电信诈骗、识别诈骗推销、科学使用保健品等知识，同时劝告老年朋友日常饮食摄入要保持均衡，保持与外界环境的接触，通过不同方式与自然、社会、人融合接触，多培养一些兴趣爱好，丰富自己的精神生活，养成积极健康快乐的心态，提高自己的晚年生活质量。（溧阳市埭头镇社区教育中心  秦学琴）